1 cs no-carb spagetti
1 egész csirkemell (kb. 30-35 dkg)
1 fej hagyma
1 db camping tömlős sajt - laktózmentes
pici tej - laktózmentes vagy kókusztej
pici olaj
só
petrezselyem
bors
Elkészítés:
A csirkém megmossuk, majd csíkokra vágjuk.
A tésztát alaposan lemossuk.
A hagymát megpucoljuk,megmossuk, majd cikkekre vágjuk.
Az olajon megpirítjuk, majd hozzá adjuk a tésztát és a csirkét, és együtt pirítjuk az egészet, majd lefedjük.
Kb 5-10 percet így hagyjuk puhulni.
A tejet a sajttal kikeverjük, fűszerezzük, majd hozzá öntjük a csirkés tésztához.
Fedő nélkül hagyjuk kb. 10-15 percet főni keverés mellett.
Jó étvágyat!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése