Tápanyagérték 100 gr ban:
Kcal :113,25
feh: 11,97
ch: 1,48
zsír: 6,85
Hozzávalók:
1 cs No-carb tészta
30 dkg darált hús
pici olaj
só
petrezselyem
2 db tojás
75 gr mozzarella – laktózmentes
Elkészítés:
Az olajat felhevítjük, majd az előzőleg alaposan megmosott tésztát beletesszük,
ízesítjük sóval és petrezselyemmel, majd összepirítjuk.
Majd hozzá adjuk a darált húst és avval is pirítjuk.
Majd a legvégén a sajtot feldaraboljuk, felverjük a két
tojást és bele keverjük a sajt darabokat, majd ráöntjük a húsos tésztára.
Hagyjuk, amíg megsül rajta a tojás, a sajt elolvad!
Jó étvágyat!
Szuper ! Megcsinálom !
VálaszTörlés