2014. október 2., csütörtök

PIRÍTOTT ZÖLDSÉGES TÉSZTA (GLUTÉN,TEJ,TOJÁS,CUKOR,SZÓJAMENTES)



Alapanyagok:
Ételallergia Abc

Hozzávalók:
1 cs Mimen csicseriborsó tészta (itt találod)
25 dkg fagyasztott zöldség

bors
majoranna
2 ek házimustár
1 dl kókuszkrém

olaj

Elkészítés:
A tésztát megfőzzük, a zöldségeket megpároljuk.
Egy wok alját kiolajozzuk, majd a tésztát beletesszük, átpirítjuk félig, majd jön a zöldség bele, fűszerezzük, hozzáadjuk a mustárt és kókuszkrémet, elkeverjük, majd hagyjuk kb 5-10 percig a tűzön,de folyamatosan keverjük.
Jó étvágyat!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése