2014. április 27., vasárnap

VADRIZS SALÁTA ( LAKTÓZ ÉS CUKORMENTES)


Alapanyagokat egy helyről:
http://www.etel-allergia-abc.hu/

Hozzávalók:
1 cs vadrizs (250 gr)
1 cs vegyes saláta (200 gr)
1 db paradicsom
1 db répa
2 db tojás
10 dkg kukorica
Elkészítés:
A vadrizs megfőzzük, a saláta alapanyagait megmossuk, a paradicsomot feldaraboljuk, a répát megpucoljuk és lereszeljük, a tojást megfőzzük, megpucoljuk, feldaraboljuk.
Majd ha megfőtt a rizs, az egészet összekeverjük és tálalható is.
Jó étvágyat!


Vadrizs:

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése