2025. május 8., csütörtök

Köles brownie ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )

Hozzávalók:

15 dkg köles

1 dl növényi tejszín

ízlés szerint porédesítő

15 dkg házi csokoládé

5 dkg holland kakaópor

Elkészítés:

A kölest alaposan átmossuk, majd 6 dl vízben puhára főzzük.

Ha kihűlt, akkor a felét pépesítjük a növényi tejszínnel.

A házi csokit felolvasztjuk, majd a pépesített kölessel összekeverjük.

Majd hozzáadjuk a kakaóport és a főtt köles másik felét, ízlés szerint édesítjük, alaposan összekeverjük.

Egy folpackkal bélelt tepsibe ( 20x20 ) tesszük, hagyjuk egy éjjelt, majd másnap fogyasztható.









 

2025. május 7., szerda

Medveshagymás rudak ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )

Hozzávalók:

20 dkg barna rizsliszt

7,5 dkg citrok liszt

7,5 dkg köles liszt

8 g sütőpor

2,5 dkg útifűmaghéj

15 dkg margarin

2 dl víz

só

50 g medvehagyma

1 kk citromlé

+ olaj a kenéshez

+ barna rizsliszt a nyújtáshoz

+ magok a szóráshoz

Elkészítés:

A medvehagymát megmossuk, apróra vágjuk.

A száraz alapanyagokat egy tálba tesszük, elkeverjük, belekeverjük a medvehagymát, majd hozzádolgozzuk a margarint, majd a vizet és a citromlevet.

Barna rizslisztes lapon átdolgozzuk a tésztát, majd kinyújtjuk kb. 2 ujjnyira ( kocka alakba ).

Tetejét olajjal lekenjük vékonyan, megszórjuk magokkal, nyújtunk egyet még rajta ( a magok így jobban rajta maradnak ).

Kb. 1 ujjnyi vastagra csíkozzuk, majd a csíkokat kettévágjuk.

Sütőpapíros tepsire tesszük őket és 180 fokos sütőben kb. 20-25 perc alatt megsütjük.











 

2025. május 5., hétfő

Almás -zabos csoki ( glutén, tej, tojás, cukor,szójamentes, vegán)


Hozzávalók:

10 dkg házi fehércsoki

20 dkg házi csoki

35 dkg alma - reszelve

7,5 dkg gluténmentes zabpehely

ízlés szerint édesítő

1 kk vanília aroma

Elkészítés:

Az almát a zabpehellyel, édesítővel, vanília aromával összekeverjük.

Nagyobb muffinformák aljába oszlatjuk a fehércsokit, majd hagyjuk megdermedni.

Erre ráadagoljuk az almás keveréket, majd pedig a csokit ( itt már ugye nem a házi fehércsokit ).

Fagyasztóba tesszük, míg jól megdermed.









 

Sült kölesgombóc lekvárral ( glutén, tej, tojás, cukor,szójamentes, vegán)


Hozzávalók:

20 dkg köles

4 dl növényi tej

4 dl növényi tejszín ( rizs )

ízlés szerint édesítő

1-2 ek citromlé

+ ízlés szerinti lekvár 

+ gluténmentes - cukormentes - vegán csokoládé - olvasztva

Elkészítés:

A kölest alaposan átmossuk, majd egy lábasba tesszük a növényi tejjel, növényi tejszínnel.

Összekeverjük, édesítjük, majd puhára főzzük.

Hozzáadjuk a citromlevet, elkeverjük.

Lefedve hagyjuk kihűlni.

Majd átkeverjük.

Gombócokat formázunk belőle, majd mindegyiket megtöltjük lekvárral.

Sütőpapíros tepsibe tesszük őket, és 180 fokon kb. 20 percet sütjük.

Olvasztott csokival tálaljuk.









 

2025. május 3., szombat

Epres - joghurtos sütemény ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán)


Hozzávalók:

20 dkg barna rizsliszt

10 dkg köles liszt

2,6 dkg útifűmaghéj

8 g sütőpor

5 dkg édesítő (1:4)

2,1 dl növényi tej

1 kk citromlé

50 dkg eper ( nekem fagyasztott volt )

+ 1,5 dl növényi joghurt

+ ízlés szerint porédesítő

Elkészítés:

Az epret kiolvasztjuk.

A száraz alapanyagokat egy tálban alaposan összekeverjük, majd belekeverjük a nedves alapanyagokat.

Majd az eper felét beledolgozzuk.

Egy sütőpapírral bélelt tepsibe ( 20 x 24 ) öntjük az epres masszát, majd a maradék eperrel megszórjuk.

180 fokos sütőben kb. 35-40 perc alatt megsütjük.

A növényi joghurtot kikeverjük a porédesítővel, majd a még forró epres piskótára eloszlatjuk.

Hagyjuk míg teljesen kihűl, majd fogyasztható.








 

2025. május 2., péntek

Köles zsemle ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán)


Hozzávalók:

20 dkg köles

1,5 dl víz

ízlés szerint só

2,7 dkg útifűmaghéj

6 g sütőpor

Elkészítés:

A kölest alaposan átmossuk, majd egy éjjelre beáztatjuk.

Másnap leszűrjük, majd hozzáadjuk a vizet és a sót, leturmixoljuk.

Majd belekeverjük az útifűmaghéjat és a sütőport, alaposan összekeverjük.

Hagyjuk kb 5 percet állni, majd 3 db zsemlét formázunk belőle.

Sütőpapíros tepsire tesszük őket és 180 fokos sütőben kb. 25 - 30 perc alatt megsütjük.









 

2025. május 1., csütörtök

Linzer ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )


Hozzávalók:

35 dkg Schar Mix C

20 dkg margarin

15 dkg porédesítő

1 kk reszelt citromhéj

Töltelék:

Naked Noble málnás étcsokoládékrém

liofilizát eperkockák

Elkészítés:

A lisztet, porédesítőt, reszelt citromhéjat egy tálba tesszük, összekeverjük.

Hozzádolgozzuk a margarint.

Majd lisztes lapon átgyúrjuk, és szaggatjuk.

Majd egy - egy teli kis karikába lyukat szaggatunk.

Sütőpapíros tepsire tesszük őket és 180 fokos sütőben kb. 10 perc alatt megsütjük.

Ha meghűlt, akkor a csokikrémmel és liofilizált eperrel megtöltjük.

Porédesítővel megszórva tálaljuk.