2025. október 9., csütörtök

Spenótos - gombás spagetti ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )


Hozzávalók:

1 db Tv paprika

50 dkg csiperke gomba

45 dkg spenót ( fagyasztott )

ízlés szerint só

ízlés szerint petrezselyem

ízlés szerint fokhagyma granulátum

2 dl növényi tejszín ( rizs alapú )

40 dkg spagetti

3 ek olaj

Elkészítés:

A paprikát megmossuk, felaprítjuk.

A gombát megpucoljuk, megmossuk, cikkekre vágjuk.

Az olajon megpirítjuk a paprikát, sózzuk, fűszerezzük, majd hozzáadjuk a gombát, alaposan összekeverjük.

Hagyjuk, hogy a gomba megpuhuljon, majd hozzáadjuk a spenótot és a tejszínt,alaposan összekeverjük és készre főzzük.

A spagettit kifőzzük, majd ha kész, akkor összekeverjük a spenótos - gombás keverékkel.









 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése