2021. július 26., hétfő

Bundás gomba (glutén,tej,tojás,cukor,szójamentes,vegán)


Hozzávalók:

40 dkg gomba

15 dkg reszelt növényi sajt

15 dkg Mester család kenyérmorzsa

7,5 dkg csicseriborsó liszt

13 dkg Mester család házi kenyérliszt

kb 0,6 dl víz

só

+ olaj a sütéshez

Elkészítés:

A gombákat megpucoljuk, megmossuk.

A többi alapanyagot egy tálban alaposan kikeverjük.

Majd a gombákat beleforgatjuk és forró olajban megsütjük.








 

Köleses gombakrém (glutén,tej,tojás,cukor,szójamentes,vegán)


Hozzávalók:

25 dkg portobello gomba (chefgomba) - 4 db nagyfejű gomba

15 dkg főtt köles

só

ízlés szerint fűszerek

olaj

Elkészítés:

A gombát megpucoljuk, megmossuk, apróra vágjuk, majd olajon megpirítjuk.

Majd az összes többi alapanyaggal együtt botmixerrel pépesítjük, majd tálaljuk.








 

2021. július 23., péntek

Sült kaliforniai paprikás gombakrémleves (glutén,tej,tojás,cukor,szójamentes)

Hozzávalók:

1 db kaliforniai paprika

1 db burgonya

30 dkg laska gomba

olaj

só

zöldfűszerek (bazsalikom , petrezselyem)

2 dl növényi tejszín

Elkészítés:

A paprikát megmossuk, majd sütőben megsütjük.

A gombát megmossuk, szárát levágjuk, a burgonyát megpucoljuk, megmossuk, feldaraboljuk.

A gombát és a burgonyát egy lábasba tesszük, olajon kissé megpirítjuk, majd felöntjük vízzel és puhára főzzük.

Majd ha megfőtt, akkor fűszerezzük, sózzuk, hozzáadjuk a paprikát és botmixerrel pépesítjük, majd felöntjük a tejszínnel, alaposan elkeverjük, majd tálalható.







 

Gombás - spenótos rizottó (glutén,tej,tojás,cukor,szójamentes,vegán)

 


Hozzávalók:

25 dkg barna kis csiperkegomba 

50 dkg rizs 22,5 dkg bébispenót (nekem apróra vágott fagyasztott volt)

zöldfűszerek (petrezselyem, kapor, bazsalikom)

só

3 ek olaj

1 nagy tv paprika

kb 1,4 dl víz

+ gluténmentes sörélesztő a tetejére

Elkészítés:

A paprikát megmossuk, apróra vágjuk.

A gombát alaposan megmossuk, majd felvagdossuk.

A paprikát az olajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk a gombát , összekeverjük, pirítjuk, majd hozzáadjuk a rizst. Jól elkeverjük.

Sózzuk, fűszerezzük, majd felöntjük a vízzel.

Amikor félpuhára főtt, akkor hozzáadjuk a bébi spenótot, majd készre főzzük.

Tálaláskor megszórjuk gluténmentes sörélesztőpehellyel.








Grillezett zöldségek lenmagolajjal (glutén,tej,tojás,cukor,szójamentes,vegán)


Hozzávalók:

kaliforniai paprika

cukkini

padlizsán

gomba

kukorica

vegyes saláta

só

Aby bio lenmagolaj

Elkészítés:

A zöldségeket nyársra húzzuk, sózzuk.

Majd grillezzük.

Végül egy tálba salátát teszünk, majd a grillezett zöldségeket, és meglocsoljuk a lenmagolajjal.








 

Meggyes-csokis babka (glutén,tej,tojás,cukor,szójamentes,vegán)

Hozzávalók:

40 dkg Aby Házi kenyérliszt

1 cs porélesztő

5 dkg margarin

2 ek édesítő (1:4)

kb. 2,5 dl rizstej

Töltelék:

45 dkg meggy (nekem fagyasztott volt, azt kiolvasztottam és tettem hozzá 1,5 ek útifűmaghéjat)

10 dkg mentes csokoládé darabolva

+ növényi tejszín a tetejére

Elkészítés:

A száraz alapanyagokat egy tálban elkeverjük, majd hozzáadjuk a nedves alapanyagokat és jól összedolgozzuk.

Majd barna rizslisztes lapon átgyúrjuk, kinyújtjuk.

Beletesszük a meggyet és a csokidarabokat, majd feltekerjük.

Középen bevágjuk végig, majd egymásba tekerjük.

Vékonyan kiolajozott kenyérformába tesszük, tetejét növényi tejszínnel vékonyan lekenjük.

50 fokos sütőben kb. 1 órát kelesztjük, majd 180 fokos sütőben kb. 50 perc alatt megsütjük.








 

"Sajtos" rúd (glutén,tej,tojás,cukor,szójamentes,vegán)


Hozzávalók:

25 dkg Wise Food pogácsa lisztkeverék

18 g gluténmentes sörélesztőpehely

1 kk só

8 g sütőpor

5 dkg margarin

2,1 dl víz

+ olaj a kenéshez

+ reszelt növényi sajt a szóráshoz

Elkészítés:

A száraz alapanyagokat egy tálban összekeverjük, majd hozzáadjuk a nedves alapanyagokat és összedolgozzuk.

Hűtőben pihentessük kb. 30 percet.

Majd szilikon lapon gyúrjuk át, és nyújtsuk ki kb. két ujjnyi vastagra.

Tetejét vékonyan olajozzuk, szórjuk meg a reszelt növényi sajttal, majd vágjuk csíkokra.

Sütőpapíros tepsire tegyük, majd 180 fokon kb. 25 perc alatt süssük meg.