Hozzávalók:
2 db érett banán
4 dkg Smartein - kekszes ( cookies ) fehérjepor
17,5 dkg gluténmentes zabpehely
ízlés szerint édesítő
ízlés szerint vanília vagy rumaroma
Tetejére:
10 dkg növényi tejföl
ízlés szerint édesítő
8 dkg Smartein - kakaós fehérjepor
kb. 0,5 dl növényi ital
+ kesudió a tetejére
Elkészítés:
A banánt pépesítjük, majd a többi alapanyaggal együtt kikeverjük.
Egy sütőpapírral bélelt kenyérformába egyengetjük.
A növényi tejfölt, édesítőt, Smartein kakaós fehérjeport, növényi italt kikeverjük, majd a banános rétegre oszlatjuk.
Kesudiót szórunk a tetejére.
Hagyjuk 2-3 órát hütőben, hogy jól összeálljon.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése