2014. március 6., csütörtök

NARANCSOS SZUFLÉ (GLUTÉN, LAKTÓZ ÉS CUKORMENTES)


A lisztet és édesítőt itt tudod megvásárolni:
http://etelallergiaabc.boltaneten.hu/


Hozzávalók:
1 db narancs
2 db tojás
0,5 cs sütőpor
0,5 ek porédesítő (Mardó Sweet4 you, ledarálva)
1 ek joghurt
1 ek gluténmentes lisztkeverék (Barbara)
Elkészítés:
A tojásfehérjéket kemény habbá verjük, a többi hozzávalót pedig alaposan kikeverjük.
Majd egymásba forgatjuk.
Szilikon formákba tesszük, majd előmelegített sütőben kb. 15 perc alatt megsütjük.
Én 20 percig sütöttem, de a belseje jó puha maradt, kevesebb sütési időnél pedig folyós maradhat. J (A szuflénak ugye folyik a belseje)

Jó étvágyat!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése