2017. március 13., hétfő

VAJBAN SÜLT ZÖLDFŰSZERES HAL (GLUTÉN,TEJ,TOJÁS,CUKOR,SZÓJAMENTES)



Hozzávalók:
4 db ponty zselet
2 ek margarin
1 dl rizskrém

petrezselyem - Lucullus
szárított metélőhagyma - Lucullus

Elkészítés:
A hal szeleteket jó alaposan megmossuk .
A margarin egy serpenyőbe tesszük, felolvasztjuk, majd rátesszük a ponty szeleteket, megpirítjuk mind a két oldalát.
A rizskrémet kikeverjük a fűszerekkel, majd ráöntjük a pontyra, majd lefedve puhára főzzük.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése