2026. június 25., csütörtök

Epres morzsa ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )


Hozzávalók:

10 dkg barna rizsliszt

5 dkg köles liszt

2 dkg útifűmaghéj

5 dkg gluténmentes zabpehely

5 g sütőpor

4 dkg édesítő (1:4)

10 dkg margarin - olvasztott

Töltelék:

20 dkg eper - szeletelve

32 dkg főtt köles ( ez 8 dkg szárazon, átmossuk és 3,2 dl növényi italban édesítővel és citromlével megfőzzük. )

Elkészítés:

A száraz alapanyagokat egy tálban elkeverjük, hozzáadjuk a margarint, összedolgozzuk.

Egy sütőpapírral kibélelt formába tesszük a morzsa egyik felét, erre jön a köles , majd az eper szeletek, végül a maradék morzsa.

180 fokos sütőben kb. 25-30 perc alatt megsütjük.







 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése