A recept a youtuben is megnezhető:
https://www.youtube.com/watch?v=-bxeq7ZDciM&feature=youtu.be
Alapanyagokat itt tudsz vásárolni:
http://etelallergiaabc.boltaneten.hu/
Hozzávalók:
1 db csirkemell
1 ek vaj – laktózmentes
5 szál újhagyma
1/3 ad sárgarépa
só
bors
kb. 5 dkg reszelt sajt –
laktózmentes
Elkészítés:
A csirkét alaposan megmossuk, majd 3 fele
vágjuk széltébe.
Kiklopfoljuk.
Majd a vajat ami szoba
hőmérsékletű kikeverjük az előzőleg feldarabolt hagymával, a lereszelt répával,
sóval, borssal, és reszelt sajttal.
Ezzel megtöltjük a
csirkemellet, majd fogpiszkáló segítségével összekapcsoljuk.
Sütőpapíros tepsire
tesszük, majd alufóliával letakarjuk.
Előmelegített sütőben kb.
20-30 percig így sütjük, majd levesszük a fóliát és még 20 percet kb. amíg szép
aranybarna színe nem lesz.
Jó étvágyat!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése