2014. március 5., szerda

MÉZES - GYÖMBÉRES CSIRKE (GLUTÉN, LAKTÓZ ÉS CUKORMENTES)



Hozzávalók:
1,2 kg csirkemell
10 dkg mézpótló
bors
gyömbér
olaj

Elkészítés:
A csirkét megmossuk, majd apró csíkokra vágjuk.
Az olajat kikeverjük a mézzel, gyömbérrel, sóval és borssal, majd ráöntjük a csirkemellre.
Hagyjuk állni 1-2 órát.
Majd egy serpenyőt a tűzre teszünk, felmelegítjük kicsit és beletesszük a csirkét, majd megpirítjuk, és fedővel lefedve szépen puhára főzzük.
Én barna rizzsel tálaltam.

Jó étvágyat!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése