Hozzávalók:
25 dkg csirkemell
40 dkg gomba
1 doboz kukorica
1 cs saláta mix
1 db joghurt - laktózmentes 150 gr
10 dkg túró .- laktózmentes
só
petrezselyem
oregánó
olaj
Elkészítés:
A csirkét megmossuk, apróra feldaraboljuk.
A gombát megmossuk, megpucoljuk és azt is felszeleteljük.
Pici olajon megpirítjuk a csirkét, majd hozzá adjuk a gombát és avval együtt pároljuk tovább.
Majd jön a kukorica, közben megfűszerezzük.
Hagyjuk puhára párolódni, sülni.
Egy tálra borítjuk a salátát, rátesszük a túrót, majd a csirkés keveréket, és végül meglocsoljuk a joghurttal.
Jó étvágyat!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése