2014. április 19., szombat

FŰSZERES RÁNTOTT CSIRKE (GLUTÉN, LAKTÓZ ÉS CUKORMENTES)


Hozzávalók:
6 db csirkecomb
kukoricaliszt
görög fűszerkeverék
2 db tojás
0,5 dl kókusztej

olaj

Elkészítés:
A csirkecombokról leszedjük a bőrt, majd alaposan megmossuk.
A tojást kikeverjük a tejjel, a kukoricalisztet pedig a fűszerrel.
Tepsibe tesszük, lefedjük alufóliával, majd 30 percig így sütjük, majd levesszük a fóliát , meglocsoljuk pici olajjal és pirulásig sütjük.
Jó étvágyat!


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése