2013. január 29., kedd

FOKHAGYMÁS-ZÖLDSÉGES RIZS (GLUTÉN,CUKOR,TOJÁSMENTES)

Hozzávalók:
  • 25 dkg rizs
  • 10 dkg fagyasztott vegyes zöldség
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 20 dkg reszelt sajt
  • napraforgó olaj
Elkészítés:
  1. A fokhagymákat megpucoljuk, majd fokhagymanyomón átnyomjuk.
  2. A rizst olajon megpirítjuk a fokhagymával együtt, majd hozzáadjuk a fagyasztott zöldséget, ízlés szerint sót, és pirítjuk pár percig.
  3. Majd felöntjük vízzel, és puhára főzzük a zöldséges rizst.
  4. Ha kész, akkor egy tálba áttesszük, és a reszelt sajtot a tetejére szórjuk. Jó étvágyat!



Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése